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“…睡眠???”看着筷子上的烧肉,凌珑一脸懵逼。
艾莉捂嘴一笑:
“嘻嘻,你这就不懂了吧,你知道的吧,一个长期熬夜的人,大脑会产生大量的神经毒素…嗯,它们的本质是一种有毒的蛋白…”
“有毒蛋白?”凌珑歪了歪头。
这些东西完全听不懂。
“对,主要是β-淀粉样蛋白(Aβ)和 Tau 蛋白,它们一旦在大脑里大量沉淀和堆积,就会诱发记忆丧失、头痛、脑中风等症状…”
凌珑突然有点痛恨自己的多嘴了…艾莉的开关又被打开了。
“随着情况的加重,最终会演变成诸如阿兹海默病(Alzheimer's)之类的神经退行性疾病。
“而反过来说,早点睡觉便没事了。人在深度睡眠的时候,放松的大脑,会让脑细胞间的空隙越来越变大,这样的话,血液就可以将有毒的蛋白质自然冲洗掉。
“而根据灯塔国的大量样本研究表明,食用噩梦食物之后,效果等同于进入了深度睡眠,随着食物品质的提升,效果甚至比直接睡觉更好哦!”
“原,原来如此……”看着碗中的食物,凌珑恍然大悟。
难怪…『识』的计量单位是刹那须臾之类的微小时间。
因为动眼期里,几秒钟就能让人拥有几个小时的体感世界啊!
难怪…那些一直没能找到食物的『不眠者』,没有一个能撑过十天。
因为…最长时间不睡觉的世界纪录,也才十一天啊!
哪怕获得了食物,但数量不够,或者质量跟不上去的话,长时间来看,结果是一样的。
因为…没有充足的睡眠,人就是很容易死掉。
很好,现在人类的情况,凌珑已经充分了解到了。
但是,还是有一个疑惑在。
梦兽和诡异,也能吃人类的食物啊…
还吃得老香呢。
它们是怎么回事啊?!
思索间,凌珑感觉大腿被个小矮子抱住了。
“妈妈,妈妈!乳猪到了吗?屠苏还想吃!”不住摇晃着凌珑的大腿,屠苏很不满足的样子,“还有墨鱼汁饭、蒜蓉蛋黄酱、海鲜烩…”
“凌珑大人,我去厨房催一下~”明显恢复精气神后的雪儿,利落地离开了座位。
那步伐扭得很好看,既有点像模特,又有点
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